Кардамон - лучшая жвачка, которая является отличным освежителем дыхания и способствует сохранению равновесия Агни. Он положительно влияет на пищеварительную систему, стимулирует ее работу и улучшает усвоение пищи. Кардамон также имеет согревающую энергетику и способен понижать Вату и Капху, а при избыточном употреблении - повышать Питту. Кардамон можно употреблять в виде зернышек, добавлять в чай или кофе.