Статья о том, как справиться с чувством удушения от мамы. Автор объясняет, что это чувство может быть связано с детскими травмами и предлагает ввести третий элемент - Себя Взрослую, чтобы произвести изменения во внутреннем мире и улучшить отношения с мамой.